こんにちは、ちゃいなすきの時間です。
突然ですが、ひなたぼっこのススメです。
新型コロナウィルスの感染防止などには
免疫力アップが効果的であると言われてます。
免疫力向上には、食べ物を食べたり、
運動したりしますが。
お天気の良い日に、
公園などでひなたぼっこするのがお勧めです。
公園のベンチなどで座って、太陽の光を体全身で受け止めると本当に太陽から太陽光パワーを、
もらえる感じがします。
北欧のスウェーデンではひなたぼっこの習慣があったと思います。
また亀の甲羅干しが有名ですよね。
亀もよくわかってます。
今後の都市封鎖を考えると、
家でひなたぼっこする場所を
準備されたら良いかと思います。
ひなたぼっこできる部屋、
ベランダで
心地良い椅子そして、
快適なネットワークと
タブレット端末でもあると
いいのかなと思います。
可能であればネットワーク環境も
複数あったほうがより安全ですし、
快適に利用できると思います。
一般的には家の固定回線と、
携帯ネットワークで大丈夫だと思います。
あなたも、ひなたぼっこを準備することによって、
きたるべき都市封鎖に備えましょう。
では、また次回よろしく
お願いします。
